Shkencëtarët kanë shqyrtuar 740 studime për efektet e kafeinës tek njerëzit, ku kanë gjetur se konsumimi…
konsumoni
-
-
Një dietë me shumë proteina mund të mos jetë zgjidhja ideale për shëndetin e zemrës Proteinat…
-
Nëse ka një thelpi hudhër në një recetë, shtoni tre! Shumë prej nesh e duan hudhrën.…
-
Në disa raste pacientët që kanë Hashimoto, një dietë pa produkte qumështi mund të përmirësojë ndjeshëm…
-
Ju nuk dëshironi të turpëroheni në darkat me miqtë apo partnerin tuaj kështu që duhet të…
-
Kivi është një frut i mrekullueshëm për t’u konsumuar. Edhe pse ato janë kultivuar në Zelandën…
-
Lifestyle
Nëse e konsumoni për të humbur peshë, njihuni me rreziqet e pirjes së ujit me limon çdo ditë
by adminLimonët kanë shumë acid, dhe konsumimi i tepërt i ujit me limon mund të rezultojë në…
-
Lifestyle
Mushkëritë, mekanizmi i parë i prekur nga smogu! Ushqimet që duhet të konsumoni për një imunitet të fortë
by adminRekomandohet t’i përfshini disa ushqime në dietën tuaj për të reduktuar efektet e dëmshme të ndotjes…
-
Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është…
-
Hurmat e Arabisë janë tejet të shëndetshme për organizmin. Ato janë një burim i pasur fibrash…
-
Për shumë njerëz humbja e peshës nuk është aq e lehtë sa thuhet. Mendimi se duhet…
-
Yndyrnat janë të nevojshme për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm, por jo të gjitha janë të…
-
Çaji është një pije prezente me shekuj në tavolinat e shumë kulturave në mbarë botën, jo…
-
Lifestyle
Nga diabeti, tek sëmundjet e zemrës! Ja si ju ndihmojnë bajamet dhe sa kokrra duhet të konsumoni në ditë
by adminBajamet janë ushqyese për shumicën e njerëzve, por ato kanë përfitime unike për njerëzit që vuajnë…
-
Nëse flasim për ushqimin, ndarja e tij në kategori dihet që është e pafundëme. E kjo…
-
Lifestyle
Jeni me antibiotikë? Konsumoni urgjentisht këto ushqime që të mos prishet ekuilibri mikrobik i zorrëve
by adminNjë hulumtim britanik që hetoi ndryshimet që ndodhën në bakteret e zorrëve pas marrjes së antibiotikëve…
-
Gështenjat janë ndër më të mirat e sezonit. Të pjekura apo të ziera, aroma e tyre…
-
A ju besohet që kemi hyrë në Nëntor? Vetëm ideja e një pjate supe të ngrohtë…
-
Pse disa njerëz preferojnë të pinë pije të gazuara ose alkool nga kanoçe? Së pari, ato…
-
I ftuar në emisionin “Në shtëpinë tonë” ka qenë agronomi i njohur Zef Gjeta i cili…