Një mënyrë e mirë për të ruajtur shëndetin, ndër të tjera, është të jemi shumë selektiv…
konsumoni
-
-
Niveli i lartë i sheqerit në gjak është një simptomë problematike e sëmundjes së diabetit. Kjo…
-
Lifestyle
Konsumoni këto 4 lëngje frutash për të ulur rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe presionin e gjakut
by adminPresioni i lartë i gjakut është jashtëzakonisht i zakonshëm tek njerëzit në të gjithë botën. I…
-
Lifestyle
Po mendoni të humbisni në peshë? 9 kombinime ushqimesh që mund t’i konsumoni në çdo vakt
by adminPër shumë njerëz humbja e peshës nuk është aq e lehtë sa thuhet. Mendimi se duhet…
-
Shumë njerëz konsumojnë rregullisht lëngje frutash, si pjesë e një regjimi ushqimor të shëndetshëm. Por edhe…
-
Fiku është një frut i ëmbël dhe unik në shije e pamje. Fiku i thatë, ndryshe…
-
Lifestyle
Njihuni me frutin që ul rrezikun e sulmit në zemër dhe sasia që duhet të konsumoni
by adminSipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare janë vrasësit kryesorë në mbarë botën, duke marrë afro…
-
Ngrënia e një molle në ditë ndihmon në djegien e yndyrës së barkut dhe mund të…
-
Salmoni gjithmonë është konsideruar si një ushqim shumë shëndetshëm dhe një zgjedhje e mirë kur jeni…
-
Lifestyle
I mirë i mirë, por nëse vuani nga këto probleme shëndetësore nuk duhet të konsumoni xhenxhefil!
by adminXhenxhefili është një nga ushqimet më medicinale që përdoret për të trajtuar një sërë sëmundjesh dhe…
-
Lifestyle
Kontrolloni llojin e kanellës që konsumoni, pasi një lloj i tyre mund të ketë edhe efekte anësore
by adminAjo hyn tek produktet e lira dhe që është i disponueshëm gjerësisht në shumicën e supermarketeve.…
-
Speci djegës jalapeno u zbulua për herë të parë nga Aztekët, të cilët në vend që…
-
Studimet tregojnë se për një shëndet optimal, është më mirë të konsumoni pjesën më të madhe…
-
Një grua nga Iowa, e cila besohej të ishte personi më i vjetër në SHBA, vdiq…
-
Shkencëtarët kanë arritur në përfundimin se peshqit që përmbajnë acide yndyrore omega-3, si salmoni, skumbri, sardelet…
-
Bajamet janë një nga produktet më të pasura me ushqyes për shëndetin e njeriut. Ato janë…
-
Lifestyle
5 ushqimet që duhet t’i konsumoni në mëngjes, për t’i dhënë energji trurit – Shqip
by adminDuke qenë se mëngjesi aktivizon metabolizmin, njerëzit që hanë mëngjes priren të kenë një peshë të…
-
Fytyra është një ndër pjesët më delikate që kemi dhe për ta pastruar atë nuk ndihmojnë…
-
Anemia është një sëmundje që ndodh kur trupi juaj nuk ka mjaftueshëm qeliza të kuqe të…
-
Shfaqja dhe zhvillimi I kancerit mund të ndikohet shumë nga mënyra e të ushqyerit. Ushqimi ka…