Roli i suplementëve të vitaminave në parandalimin e sëmundjeve të zemrës është diskutuar shumë mes mjekëve.…
vitaminave
-
-
Nivelet e ulëta të vitaminës D, magnezit dhe vitaminës B12 mund të shkaktojnë dhimbje në këmbë…
-
Ushtrimet e rregullta, gjumi i mirë dhe ushqimi i shëndetshëm janë disa nga mënyrat më të…
-
Këto janë disa nga simptomat se organizmit tuaj i mungojnë mineralet dhe vitaminat. Mungesa e vitaminave…
-
Nga studimet e kryera, ka rezultuar së më shumë se 10% e popullësisë në përgjithësi ka…
-
Avokado është një prej frutave më të shëndetshëm në planet pasi përmban shumë lëndë ushqyese. Në…
-
Këto vitamina dhe minerale janë jetike për një gjumë të rehatshëm. 1. Vitamina B Vitamina B…
-
Një dietë e pasur ushqimore na mundëson të gjitha vlerat ushqyese, mineralet dhe vitaminat për të…
-
Konsumimi i ushqimeve të pasura me vitamina është i nevojshëm për të mbrojtur trupin nga sëmundjet…