Nuk jeni njeri mëngjesi? Kemi disa lajme të këqija për ju. Disa studime të kryera nga Amerisleep zbulojnë se njerëzit që zgjohen në mëngjes kanë nivel produktiviteti, page dhe cilësi jete më të lartë krahasuar me ata që zgjohen vonë në mëngjes. Amerisleep intervistoi 510 “njerëz të mëngjesit” (ata që zgjohen zakonisht mes orës 4:00 – 7:00 të mëngjesit) dhe 506 “njerëz që zgjohen vonë” (të cilët…
Source
