Speci i kuq: Specat ju japin më shumë vitaminë C. Kjo është e mirë për enët…
Ushqimet
-
-
Dhjamosja është një problem serioz që kërcënon shëndetin e mëlçisë. Ky organ rrethohet nga depozita të…
-
Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme…
-
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të…
-
Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë se si të rrisni metabolizmin tuaj, ju mund ta arrini…
-
Veza është një nga ushqimet me më shumë proteina dhe shkon thuajse me çdo gatim, sallatë,…
-
Këto ushqime, përveç përfitimeve të rëndësishme që kanë për trupin tonë, nuk kërkojnë përgatitje të veçantë…
-
Edhe pse nuk ka asnjë ushqim që mund t’ju bëjë të shtoni apo të humbisni peshë,…
-
Së bashku me karbohidratet dhe proteinat, yndyrat janë një makronutrient për të cilin trupi ka nevojë…
-
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës…
-
Lifestyle
Provohet shkencërisht, ushqimet e gatshme kanë të njëjtin efekt si alkooli – Shqip
by adminJu ka ndodhur të hani për darkë një mal me ushqime të gatshme të tejmbushura me…
-
Luftojeni dhimbjen e lukthit me ushqimet e mëposhtme: Bademat Bademet janë shumë të mirë e sidomos…
-
Urthi zakonisht shfaqet pas një vakti të rëndë dhe pikant, si dhe kur shtriheni ose pini…
-
Jo vetëm pijet energjike dhe kafeja ndikojnë në energjinë që duhet të kemi gjatë ditës. Ushqimet…
-
Ka shumë ushqime jo të shëndetshme të cilat bëjnë që fëmijët tuaj të përballen me probleme…
-
Nëse dëshironi që të keni një pleqëri të shëndetshme ju duhet t’i përdoni këto ushqimet të…
-
Nëse sytë janë pasqyra e shpirtit, atëherë lëkura është pasqyra e shëndetit tonë. Lëkura juaj reflekton…
-
Ne shpesh i drejtohemi dietave rraskapitëse për të humbur kilogramët e tepërt dhe në fund nuk…
-
Një shprehje thotë fati ndihmon më të mirin. Megjithatë përvoja na ka treguar se fati dhe…
-
Sindroma e zorrës së irrituar është një çrregullim që shkakton dhimbje në stomak, gazra, diarre dhe…