Me ardhjen e dimrit gjithnje e me shume mbahen kepucet veshur e bashke me to edhe kembet shpesh fillojnë gjithnjë e më shumë të fryhen dhe të ënjten.
Në rast se problemi juaj qendron vetëm brenda këtij kuadri dhe nuk keni probleme shëndetësore, atëherë përpos faktit që duhet të mbani këpucë ku këmba ajroset mirë mund të provoni edhe këtë metodë natyrale.
Lëngu i majdanozit është i njohur për përfitimet e tij pasi largon toksinat e dëmshme nga trupi. Për ta përgatitur atë në shtëpi do t’ju duhet një tufë majdanoz, rrënjët e tij dhe një blender.
Udhëzime për përgatitjen: Grini imët majdanozin së bashku me rrënjët e tij. Kalojeni lëngun në një termus të vogël dhe i shtoni 17 lugë gjelle me ujë të nxehtë. E lini të qendrojë gjatë gjithë natës.
Të nesërmen kullojeni lëngun dhe pini nga një filxhan tri herë në ditë. Pasi e keni konsumuar dy ditë rresht, rekomandohet të bëni një pushim tri ditor. Përdoreni këtë metodë dhe këmbët tuaja do fillojnë të ndihen shumë komode, sidomos pasi keni veshur taka të larta pas një eventi të rëndësishëm.
Lëngu i majdanozit njihet për përfitimet e tij pasi largon toksinat e dëmshme nga trupi. Për ta përgatitur atë në shtëpi do t’ju duhet një tufë majdanoz, rrënjët e tij dhe një blender.
