Shmangia e ftohjes së zakonshme (ose rinovirusi,në terma shkencorë) është në mendjen tonë edhe më shumë…
pasura
-
-
Lifestyle
Për tensionin dhe organizmin, ushqimet e pasura me kalium që duhet të hani më shpesh
by adminKaliumi është një nga ushqyesit më të nevojshëm për shëndetin e organizmit. Ai ruan ekulibrat e…
-
Produktet dhe trajtimet e bukurisë që na ofrohen çdo ditë, shpesh përshkruhen si vepra arti të…
-
Tashmë dihet se perimet janë të pasura me fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë dhe se janë…
-
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalciumin dhe kaliumin, magnezi…
-
Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës C, ndihen më të lodhur dhe rrezikohen më shumë…
-
Për kolinën mund të mos flitet aq shpesh sa mikronutrientët e tjerë, por ajo është një…
-
Për kolinën mund të mos flitet aq shpesh sa mikronutrientët e tjerë, por ajo është një…
-
Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e…
-
News+
Rrugët e pasura të San Franciskos mbushen me trupa “të shtrembëruar” nga efektet e drogës, 1 në 10 persona të vdekur nga mbidoza
by adminVdekjet e lidhura me drogën u rritën me 41% në San Francisko në tre muajt e…
-
Kuzhina e parë për të varfërit (Tafel) u hap në Berlin 30 vjet më parë. Të…
-
Dame Ann Gloag, bashkëthemeluese e Stagecoach Group, është akuzuar në lidhje me një hetim për trafikim…
-
Kalciumi është një mineral shumë i rëndësishëm për shëndetin e kockave. Ndonëse ai merret kryesisht nga…
-
Kaliumi është një lëndë ushqyese shumë e rëndësishme për të mbajtur nën kontroll lëngjet dhe elektrolitet…
-
News
Lulzim Nasufi nxjerr faktet: Miliona euro në buxhet, Komuna e Strugës është më e pasura në Maqedoni, por Ramiz Merko nuk bën asgjë për urbanizimin e zonës
by adminKryetari i Degës së ASH-së në Strugë, Lulzim Nasufi është shprehur se kjo komunë është ndër…
-
Trupi ynë adaptohet ndaj një niveli energjie përmes ushqyeshmërisë dhe dhimbjet e urisë përpiqen të detyrojnë…
-
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi…
-
Spinaqi mbetet një zgjidhje e pazëvendësueshme për shtimin e niveleve të hekurit në organizëm. Sa herë…
-
Ushqimet e pasura me fibra janë aleatë të shkëlqyeshëm për shëndetin tonë. Ata ulin kolesterolin dhe…
-
Një banane e mesme përmban rreth 10-12% të fibrave që nevojiten në një ditë. Bordi i…
- 1
- 2