Pse duhet të zgjohemi me alarmin e parë

by admin
Spread the love

Sfida e më shumë se 85 % të njerëzve është zgjimi në mëngjes. Për ta, zgjimi herët në mëngjes do të ishte i pamundur nëse nuk do të ekzistonin alarmet. Shkencëtarët kanë ndarë mendime për këtë çështje, të cilët vlerësojnë se tendenca e njerëzve për të vazhduar gjumin pas rënies së alarmit, nuk është lajm i mirë për shëndetin. Argumenti më themelor ‘anti-shtyrje’ vlen veçanërisht për ata që duan të…

Source

You may also like