Sporti përmirëson formën tonë fizike dhe mendore, por gjithashtu zhvillon personalitetin dhe marrëdhëniet tuaja. Përfitimet nga…
Lifestyle
-
-
Parimi i dietës është të hani ushqimin me të cilin do të humbni më shumë kalori…
-
Ja cili është ushqimi i duhur që do ju ndihmojë të flini sa më mirë dhe…
-
Është koha e verës dhe sallata e frutave është më se e nevojshme për organizmin tonë.…
-
Vera po afron dhe si duket përpos formave të trupit të cilat kanë rëndësi jo të…
-
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit…
-
Jemi në kohën kur ajri në vendin tonë sa vije e bëhet më i dëmshëm, përplot…
-
Qysh prej shumë viteve, plot shprehi e njohuri kanë mbetur në kokën tonë. Megjithatë, pyetja është…
-
Lifestyle
Zbuloni çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk bëni dush për dy ditë, nuk do t’ju pëlqejë aspak – Shqip
by adminTë bërit dush është një rutinë e përditshme për shumicën prej nesh, por nëse ndonjëherë e…
-
Sëmundja Raynaud Kjo gjendje shkakton kufizim të furnizimit me gjak në gishtat e duarve dhe këmbëve,…
-
Mësoni fëmijën që të përballet me hidhërimin e vet dhe me sulmet e zemërimit Eksperti i…
-
Patatet janë perime që rriten nën tokë dhe një ushqim kryesor në shumë familje. Patatet janë…
-
Vetëvlerësimi është çështje këndvështrimi, i asaj që të tjerët kanë mbi ne që të vegjël, (prindërit,…
-
Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium, kalcium etj.…
-
Një studim i Universitetit të Londrës analizoi valët e trurit të 19 foshnjave dy ditore, disa…
-
Lidhjet në distancë janë problematike. Është e vështirë të mbash një lidhje kur gjysmën tënde më…
-
Dy studime australiane të botuara në revistën “Archives of Ophthalmology” tregojnë se burimet e yndyrave të…
-
Në tregje ka shumë zgjidhje kundër problemit të mushkonjave por zakonisht këto zgjidhje përmbajnë disa kimikate…
-
Trupat tanë janë tepër inteligjentë, shpesh na japin tregojnë kur diçka nuk është në rregull. Nga…
-
Shkencëtarët kanë shqyrtuar 740 studime për efektet e kafeinës tek njerëzit, ku kanë gjetur se konsumimi…